کافه مقاله

کافه مقاله

به فروشگاه ما خوش آمدید.

محصولات دسته تربیت بدنی

پاورپوینت تجزیه وتحلیل پرش طول

پاورپوینت تجزیه وتحلیل پرش طول
پرش طول کمربند شانه ای چپ اداکشن متوازی الاضلاع ذوزنقه Conentric محور ورتیکال دوسربازویی بازویی قدامی

توضیحات بیشتر

دانلود 13,000 تومان

آموزش والیبال

آموزش والیبال
مقاله با عنوان آموزش والیبال در فرمت ورد در 48 صفحه

توضیحات بیشتر

دانلود 32,500 تومان

آموزش جودو

آموزش جودو
آموزش جودو در فرمت ورد در 17 صفحه

توضیحات بیشتر

دانلود 26,000 تومان

آموزش گرفتن راکت در تنیس روی میز

آموزش گرفتن راکت در تنیس روی میز
آموزش گرفتن راکت در تنیس روی میز در فرمت ورد در 33 صفحه

توضیحات بیشتر

دانلود 32,500 تومان

مقاله با آموزش گام به گام شنا

مقاله با آموزش گام به گام شنا
مقاله با عنوان آموزش گام به گام شنا در فرمت ورد در 54 صفحه

توضیحات بیشتر

دانلود 39,000 تومان

پاورپوینت تجزیه و تحلیل اسلم دانک در بسکتبال

پاورپوینت تجزیه و تحلیل اسلم دانک در بسکتبال
بسکتبال اسلم دانک عضلات درگیر بازویی قدامی سوئز خاصره ای عضلات همسترینگ اکستنسورهای آرنج

توضیحات بیشتر

دانلود 15,600 تومان

پاورپوینت آنالیز حرکتی اسپک والیبال

پاورپوینت آنالیز حرکتی اسپک والیبال
والیبال اسپک محور حرکتی صفحه حرکتی عضلات درگیر

توضیحات بیشتر

دانلود 11,700 تومان

دانلود تحقیق اصطلاحات تنیس

دانلود تحقیق اصطلاحات تنیس
دانلود تحقیق اصطلاحات تنیس

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill

دانلود تحقیق اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill
در طول کتاب ، اصطلاحات کلیدی که برای نخستین بار مطرح می شوند ، به شکل برجسته ارائه شده اند شما ممکن است مایل باشید تا تعریف هر اصطلاح را هنگام مطالعه ، کنترل کنید

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص

دانلود تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص
آسیبهای ناشی از استعمال مفرط (Overuse Injuries) در اثر حركات مستمر یا مكرر یا در نتیجه قرار گرفتن عضو در معرض فشارهایی زیاد پدید می آیند این آسیبها در اثر خطاهای تمرینی شامل گرم كردن ناكافی ، برنامه های تمرینی بسیار شدید ، افزایش ناگهانی در مدت تناوب یا شدت تمرین وباز پروری ناكافی آسیب قبلی هستند ناهنجاری های بیومكانیكی شامل یكسان نبودن طول پاه

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود تحقیق نتایج یک تحقیق در رابطه با آسیب دیدگی كشتی‌گیران

دانلود تحقیق نتایج یک تحقیق در رابطه با آسیب دیدگی كشتی‌گیران
نتیجه‌ی یك تحقیق نشان داد، مهم ترین علت بروز آسیب دیدگی در میان كشتی گیران به ترتیب 62 درصد خستگی مفرط، 60 درصد آسیب های قبلی، 58 درصد شرایط روحی نامناسب و 56 درصد تمرین و تكنیك غلط و حركات ورزشی است

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود تحقیق آسم ورزشی و اثر ورزش در بهبود و درمان آسم

دانلود تحقیق آسم ورزشی و اثر ورزش در بهبود و درمان آسم
سیستم ایمنی دارای دو عملکرد است که یکی از آنها در تمام بیماری ها به عنوان بخش عمده و خط اول سیستم دفاعی واکنش نشان می دهد که به آن ایمنی ذاتی نیز گویند این نوع ایمنی از بدو تولد وجود دارد و شامل موارد غیر اختصاصی متعددی می باشد هنگامی که میکروارگانیسمی از سدهای فیزیکی مانند پوست و مخاط گذشت این عملکرد سیستم ایمنی فعال می شود

توضیحات بیشتر

دانلود 20,800 تومان

مقاله با عنوان بدمینتون

مقاله با عنوان بدمینتون
مقاله با عنوان بدمینتون در فرمت ورد در 13 صفحه

توضیحات بیشتر

دانلود 32,500 تومان

تحقیق با عنوان آسیبهای ورزشی

تحقیق با عنوان آسیبهای ورزشی
مقاله با عنوان آسیب های ورزشی در فرمت ورد در 20 صفحه و شامل توضیحات جامعی پیرامون این مسئله می باشد

توضیحات بیشتر

دانلود 52,000 تومان

آسیب شناسی در رشته های ورزشی فوتبال، کشتی، دومیدانی، بسکتبال، ورزشهای رزمی

آسیب شناسی در رشته های ورزشی فوتبال، کشتی، دومیدانی، بسکتبال، ورزشهای رزمی
مقاله با عنوان آسیب شناسی در رشته های ورزشی فوتبال ، کشتی ، دومیدانی ، بسکتبال ، ورزشهای رزمی در فرمت ورد در 33 صفحه و شامل توضیحات جامعی پیرامون این موضوع می باشد

توضیحات بیشتر

دانلود 52,000 تومان

دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی

دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی
دانلود دو مقاله پیرامون آشنایی با اصول بهداشت و تغذیه ورزشی در فرمت ورد مجموعا به تعداد 16 صفحه

توضیحات بیشتر

دانلود 52,000 تومان

آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش

آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش
مقاله با عنوان آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال ، تنیس روی میز ، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش در فرمت ورد در 32 صفحه شامل توضیحات جامعی پیرامون این موضوع می باشد

توضیحات بیشتر

دانلود 52,000 تومان

اثرات ورزش بر بیماریها

اثرات ورزش بر بیماریها
مقاله تاثیرات ورزش بر کمردرد و صرع در فرمت ورد در 95 صفحه

توضیحات بیشتر

دانلود 97,500 تومان

دانلود تحقیق اسلام و ورزش

دانلود تحقیق اسلام و ورزش
اسلام ، یكی از ادیان توحیدی كه از حدود 610 م به وسیلة حضرت محمد (ص) ، در مكه تبلیغ گردید و با گسترش سریع و چشمگیر ، در فاصله ای كمتر از نیم قرن ، دین غالب بر بخش وسیعی از آسیا و افریقا گشت پیروان این دین مسلم یا مسلمان خوانده می‌شوند

توضیحات بیشتر

دانلود 20,800 تومان

تحقیق اسكی

تحقیق اسكی
سه نوع بازی اسكی در جهان معمول است اسكی آلپی، اسكی نروژی و اسكی آزاد اسكی آلپی نوعی از اسكی است كه در مسافت های كوتاه كه شیب های تند و پیچ و خم های بسیار دارند چون نخستین بار این نوع اسكی در دامنه های كوه های آلپ در اروپا رایج شد، آن را اسكی آلپی نامیدند بعضی از اسكی بازان ماهر شیب های تند را با سرعتی بیش از 100 كیلومتر در ساعت می پیمایند اسكی ن

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق اسکیت و داوری

دانلود تحقیق اسکیت و داوری
اسکیت امروزه یکی ازورزشهای مهیجی است که تاریخچه ی آن بر می گرددبه دهه 1700 میلادی که توسط یک نفربه نام ژوزف مرلین ابداع شد که این ورزش را ابتدا به روی یخ آغاز کرده بود و در نظرداشت راهی هم برای اسکیت درتابستان پیدا کند

توضیحات بیشتر

دانلود 20,800 تومان

دانلود تحقیق اسکی

دانلود تحقیق اسکی
ورزش های هوازی نظیر اسکی، گردش خون را تنظیم کرده و سبب می شود که کلیه بافت های بدن در بهترین حالت خود قرار بگیرند این امر سبب می شود که فرد به ندرت دچار بیماری هایی نظیر فشار خون یا سکته قلبی شود فواید اسکی افزایش HDL یا کلسترول خوب خون

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق استقامت دستگاه گردش خون و تنفس

دانلود تحقیق استقامت دستگاه گردش خون و تنفس
استقامت دستگاه گردش خون و تنفس ( استقامت قلبی تنفسی ) این آمادگی یكی از اثرات مفید فعالیت های ورزشی است و به وضعیتی اطلاق می شود كه بتوان كاری را با شدت زیر بیشینه و در زمان بیشتری بدون خستگی انجام داد برای رسیدن به چنین مرحله ای لازم است كه فرد با شدت مناسب تمرین كند و این تمرین را برای مدت معینی در هفته انجام دهد

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق استروییدهای خوراکی

دانلود تحقیق استروییدهای خوراکی
GHB یا Gamma Htdroxybutyrate یك محصول متابولیسمی طبیعی است و از خانواده GABA یا GammaAminobutyrate)) می باشد GHBیك مكمل تجاری آزاد بود تا اینكه به وسیله ی FDA در سال 1990 ممنوع شد ماده این دارو تاثیرات مفید و سودمند زیادی را به همراه دارد اما توسط پرورش اندام كاران و ورزشكاران حرفه ای معمولا استفاده می شود ، زیرا

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود تحقیق آسیبهای ورزشی 3

دانلود تحقیق آسیبهای ورزشی 3
هر رشته ورزشی نمای ویژه ای از آسیبها را نشان می دهد اكثریت آسیبهای فوتبالیستها شامل آسیبهای نسج نرم ( تاندون و عضله ) و مفصلی هستند كوفتگیها، پیچ خوردگیها( بویژه درمچ پا) و كشیدگی های عضلانی 75% كل آسیبها را شامل می شوند این آسیبها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، كه تقریبا 60% یا بیشتر از كل آسیبهای فوتبال را شامل میشوند

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود تحقیق آسیبهای ورزشی2

دانلود تحقیق آسیبهای ورزشی2
آسیبهای ورزشی، آسیبهایی است كه در اثر فعالیتهای ورزشی و یا عوارض و عواقب آن به وجود می‏آید و معمولا به دو گروه بزرگ حاد و مزمن تقسیم بندی می‏شوند آسیبهای حاد، آسیبهایی هستند كه به صورت ناگهانی به وجود می‏آیند و یا هنگام مراجعه به پزشك از بروز آن كمتر از دو هفته گذشته باشد اما آسیبهای مزمن، آسیبهایی هستند كه به مرور زمان به وجود آمده‏اند و یا آسیبه

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق آسیبهای ورزشی (1)

دانلود تحقیق آسیبهای ورزشی (1)
آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت نرم (رباط، ماهیچه و تاندون) و یا هردو را دچار مشکل نمایند برخلاف تصور بسیاری افراد، کودکان، با عکس العملهایی ناپخته، عدم توانایی در تشخیص و پرهیز از خطر و توانایی کم در ایجاد هماهنگی در حرکات، بسیار بیشتر

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق آسیب های ورزشی,پیشگیری و درمان

دانلود تحقیق آسیب های ورزشی,پیشگیری و درمان
بطور کلی صدمات ورزشی یا بصورت حاد ایجاد می شوند و یا مزمن هستند آسیب های ورزشی حاد مثل پیچ خوردگی هادررفتگی هاکبودی هاخراشیدگی ها کشیدگی عضلات و رباطها و شکستگی ها معمولاً در خلال فعالیت رخ می دهندشایعترین آسیب و صدمه ورزشی حاد را کبودی ها و خراشیدگی ها تشکیل می دهندآسیب های مچ پا را شایع ترین آسیب های ورزشی اسکلتی عضلانی محسوب می کنند و شایع تر

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود تحقیق آسیب های مینیسیک زانو

دانلود تحقیق آسیب های مینیسیک زانو
استخوان های مفصل زانو شامل استخوان راندرشت نی و کشکک زانو است سطوح مفصلی استخوان راندرشت نی و کشکک زانو با یک پوشش غضروفی ضخیم چند میلیمتری پوشیده است که باعث فشار بیش از حد براین سطوح مفصلی می شود

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق آسیب شناسی ورزشی

دانلود تحقیق آسیب شناسی ورزشی
اكثر ورزشكاران ورز شی بعد از وقوع آسیب سعی در درمان آن دارند ، در حالی كه هدف و تلاش مربیان و پزشكان تیم باید ارائه یك برنامه تمرینی مؤفق ،برای پیشگیری از آسیب ها واجراهای مخاطره آمیز باشد در این مقاله ابتدا نگاهی به آناتومی شانه (كمربند شانه ای ) و تكنیك دست شناگران شده است تا درك بهتری از فیزیولوژی آسیب فراهم آید و سپس شنا و آسیب های شانه در شنا

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود تحقیق آسیب دیدگی های متداول در ورزش

دانلود تحقیق آسیب دیدگی های متداول در ورزش
در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشید، به خصوص در ورزش های گـروهی هـر ورزشـی کـه طـبـق آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـی رود

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق آسیب های والیبال

دانلود تحقیق آسیب های والیبال
آسیب دیدگی ‌و یا صدمه دیدن‌به‌ هنگام‌تمرین‌ و مسابقات‌ جزو جدا نشدنی ورزش‌ بوده‌ و ورزشکاران‌ بطور خاص‌ و افراد عادی‌در سنین‌ مختلف‌ بطور عمومی باید نکات‌ متعددی ‌را در دستور کار خود برای ‌انجام‌ نرمش ‌و یا تمرین‌ و مسابقه‌ در نظر گیرند‌کارشناسان‌علم‌پزشکی‌ ورزشی‌ معتقدند باید دستورات ‌تمرینی‌ متفاوتی‌ را با توجه‌ به‌ سن‌و جنس‌ افراد البته‌ با توج

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق آسیب شناسی ورزشی

دانلود تحقیق آسیب شناسی ورزشی
آناتومی زانو زانو مفصلی است که غیر از حرکت باز و بسته شدن دارای حرکات خفیف چرخش به داخل و خارج نیز می باشد در تشکیل و نگهداری مفصل زانو‌ استخوانها رباطها و غضروف هایی شرکت دارند که آنها را توضیح می دهیم

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص

دانلود تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص
هر رشته ورزشی نمای ویژه ای از آسیبها را نشان می دهد اكثریت آسیبهای فوتبالیستها شالم آسیبهای نسج نرم ( تاندون و عضله ) و مفصلی هستند كوفتگیها، پیچ خوردگیها( بویژه درمچ پا) و كشیدگی های عضلانی 75% كل آسیبها را شامل می شوند ایین آسیبها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، كه تقریبا 60% یا بیشتر از كل آسیبهای فوتبال را شامل میشوند مفاصلی كه اغلب اوقات

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق ورزش کوهنوردی ، ورزش راگبی

دانلود تحقیق ورزش کوهنوردی ، ورزش راگبی
ارزیابی فشارهای استاندارد فیزیکی ماهیچه های عضله خم کننده بازو توسط نیروسنج مخصوص ورزش کوهنوردی زمینه سندرم های بخش اعمال زور شدید در طب ورزشی شناخته شده اند بیشترین تاثیر در قسمت ماهیچه درشت جلویی دونده ها و پیاده رونده هاست تنها یک عامل کوچک از CECS ماهیچه های عضله خم کننده بازوان گزارش شده است اهداف تعیین میزان فشار خون داخل بخش عضله خم کننده

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق استاندارد های ورزش قهرمانی (آزمون آمادگی جسمانی)

دانلود تحقیق استاندارد های ورزش قهرمانی (آزمون آمادگی جسمانی)
استاندارد های ورزش قهرمانی (آزمون آمادگی جسمانی) 1 ـ ضربان قلب 2 ـ ظرفیت حیاتی 3 ـ ضخامت چربی 4 ـ دوها ـ دو 94 متر 6 ـ دو مارپیچ 7 ـ پرش طول درجا 8 ـ پرش ارتفاع درجا

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق استانداردهای ورزش قهرمانی

دانلود تحقیق استانداردهای ورزش قهرمانی
تعیین حد اكثر اكسیژن مصرفی هنگام تمرین های بدنی در زمان یك دقیقه معیاری است برای سنجش و آمادگی دستگاه تنفس بدن انسان هر قدر توانائی مصرف اكسیژن بیشتر باشد ، قابلیت انجام و تداوم فعالیت های جسمانی بهتر خواهد بود برای اندازه گیری مصرف اكسیژن جهت تعیین ظرفیت حیاتی به روش سا ده ، از یك دوچرخه ثابت استفاده می شود در این آزمون ورزشكار به مدت 5 دقیقه

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق ارزیابی و سنجش انعطاف پذیری ایستا

دانلود تحقیق ارزیابی و سنجش انعطاف پذیری ایستا
برای ارزیابی و سنجش انعطاف‌پذیری ایستا، آزمون‌های میدانی خاصی وجود دارد هرچند یافته‌های مربوط به دامنة حركت مهم است، با توجه به عملكرد بدن، سنجش سختی مفاصل و مقاومت آن‌ها در برابر حركت احتمالاً مهم‌تر و معنی‌دارتر است با وجود این، پژوهش‌هایی كه انعطاف‌پذیری را ارزیابی كنند چندان زیاد نیستند نوعی انعطاف‌پذیری كه نوعاً در میادین سنجیده می‌شود، انعطا

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق ارزش یابی رویكرد اساسی درس تربیت بدنی

دانلود تحقیق ارزش یابی رویكرد اساسی درس تربیت بدنی
ارزشیابی از درس شیوه های ارزش یابی رویكرد اساسی درس تربیت بدنی، فراهم كردن زمینه های ارتقای سطح آمادگی جسمانی و سلامتی دانش آموزان و ویژگی های شخصیتی مثبت از طریق فعالیت فردی و گروهی است و در این مهم حركت به عنوان ابزاری جهت دست یابی به هدف عمل می كند

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود تحقیق ارتباط ورزش با ماساژ

دانلود تحقیق ارتباط ورزش با ماساژ
یكی از دانشمندان یونانی به نام دیم ماساژ را به عنوان یكی از بخشهای عمده، مراقبت از ورزشكاران توصیف می كند در این زمینه در كتاب «تاریخ جهانی ترتیب بدنی و علوم ورزشی» از حمام گرم و حمام آفتاب هم یاد كرده است وی همچنین نتیجه می گیرد كه ماساژ ورزشی در آن دوران، تقریباً 500 سال پیش از عصر جدید، بسیار متنوع و شامل كاربرد ابزارهای گوناگون و تركیب ماساژ ب

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق ارتباط ورزش با سیاست و فرهنگ

دانلود تحقیق ارتباط ورزش با سیاست و فرهنگ
ارتباط ورزش و سیاست جدایی بازی‌های المپیک از سیاست هرگز امکان‌پذیر نبوده است واژه‌های والا همیشه گروگان سرنوشت هستند مقامات بازی‌های المپیک مباهات می‌کنند که این بازی‌ها «همیشه مردم را در صلح گردهم آورده‌اند تا به اصول اخلاقی جهانی احترام بگذارند»

توضیحات بیشتر

دانلود 20,800 تومان

دانلود تحقیق ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی

دانلود تحقیق ارتباط تنگاتنگ ورزش در پیشگیری از ناهنجاریهای جسمانی
ورزش و فعالیت جسمانی، روشی برای ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماریهای جسمی و روانی است افرادی كه از آمادگی و توان جسمی خوبی برخوردار هستند، در فعالیت‌های اجتماعی و فردی موفق‌ترند زیرا این افراد از شادابی، انرژی و سلامت بیشتری برخوردارند توجه به نتایج مفید ورزش در نیروهای مسلح از اهمیت خاصی برخوردار است؛ زیرا علاوه بر كاهش هزینه‌های درمانی نیرو

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق اخلاق ورزشی و خصوصیات یک ورزشکار

دانلود تحقیق اخلاق ورزشی و خصوصیات یک ورزشکار
اخلاق ورزشی و خصوصیات یک ورزشکار مسلمان ایمان اولین خصوصیت یک ورزشکار مسلمان، ایمان و تقوای اوست نیرومند بودن به تنهایی از نظر اسلام ارزشی ندارد ایمان اولین خصوصیت یک ورزشکار مسلمان، ایمان و تقوای اوست نیرومند بودن به تنهایی از نظر اسلام ارزشی ندارد آن چه معیار ارزش است، تقوا است خداوند متعال در قرآن کریم می فرماید انّ اکرمکم عندالله اتقیلکم؛

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق اخلاق و ورزش

دانلود تحقیق اخلاق و ورزش
كانت معتقد است كه شرط لازم اخلاق، وجود خداوند است پیردوكوبرتن بنیانگذار دوره جدید بازی های المپیك اعتقاد مذهبی را ریشه اخلاقیات می داند در واقع ورزش با اخلاقیات پیوستگی تنگاتنگی دارد ورزش نیز اطمینان می بخشد و تسلی می دهد

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق اخلاق در ورزش

دانلود تحقیق اخلاق در ورزش
اخلاق ورزشی و خصوصیات یک ورزشکار مسلمانایمان اولین خصوصیت یک ورزشکار مسلمان، ایمان و تقوای اوست نیرومند بودن به تنهایی از نظر اسلام ارزشی ندارد

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

احتیاجات اساسی در تغذیه و رژیم غذایی کاراته کاها

احتیاجات اساسی در تغذیه و رژیم غذایی کاراته کاها
احتیاجات اساسی در تغذیه و رژیم غذایی کاراته کاها میلیون ها نفر از مردم،رژیم های غذایی دقیقی را مراعات می کنندپژوهشهایی که در زمینه تغذیه صورت گرفته،به ما می آموزد که بدن ما نمایانگر نحوه تغذیه استبنیه جسمانی،مقاومت در برابر بیماری،قد و حتی طول عمر ما ارتباط نزدیکی با غذاهای مصرفی مان دارد

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

دانلود تحقیق اجزای دوچرخه

دانلود تحقیق اجزای دوچرخه
به علت فشار زیادی كه بر دو شاخه جلو وارد می شود و نقش مهمی كه در تعادل دوچرخه ایفاءمی كند ، در ساخت آن دقت زیادی می شود سوراخها و زوائدی نیز ممكن است روی دو شاخه جلو باشد كه برای نصب ترمز جلو ،باربند ،كیلومتر شمار ،شبرنگ ،دینام و چراغ از آنها استفاده می شود تنه تنه دوچرخه اصلی ترین قسمت دوچرخه و مهمترین ملاك در تعیین كیفیت و كارایی آن است تن

توضیحات بیشتر

دانلود 22,100 تومان

اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان

اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان
اهداف مقاله 1 آشنایی فراگیران به اثرات مثبت جسمی و روحی روانی ورزش 2 جدی گرفتن امر ورزش و تحرك به گونه‌ای كه افراد ورزش را جزئی از كارهای روزانه خود بدانند 3 تاثیر به نگرش و عملكرد فراگیران و كمك به كاهش میزان بیماری‌ها با اجرای تمرینات ورزشی

توضیحات بیشتر

دانلود 24,700 تومان

دانلود اثرات ورزش در سلامت

دانلود اثرات ورزش در سلامت
علم پزشكی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی كه در مورد بیماری‌های مختلف انجام می‌دهد، از ورزش نیز به عنوان وسیله‌ای در جهت بهبود و سلامتی بیماران بهره می‌برد بعضی از پزشكان در مواردی مثل كم‌خوابی ، كم كردن وزن و ضعف‌های عضلانی مثــــــل كمردرد، كسب هماهنگی‌های عصبی و عضلانی در بعضی از انواع فلج ، توان‌بخشی ، نداشتن اشتها ، داشتن اضطراب

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان

دانلود تحقیق اثرات ورزش بر قلب و عروق

دانلود تحقیق اثرات ورزش بر قلب و عروق
ورزش و ذخیره قلبی بنا به تعریف ، ذخیره قلبی عبارت است از نیروی مصرف نشده قلب در حال استراحت ، برای رسانیدن اکسیژن به بافتهای بدن مکانیزمهای ذخیره قلبی شامل تغییرات در 1 تعداد ضربان قلب ، 2 حجم انقباضی و انبساطی ، 3 حجم ضربه ای ، 4 جذب اکسیژن توسط بافتهای بدن، می باشد

توضیحات بیشتر

دانلود 23,400 تومان